Taurin 850 mg (130 Kps)
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Taurin ist ein Stoffwechselprodukt der Aminosäuren Cystein und Methionin, wird vom Körper selbst produziert und zählt selbst nicht zu den Aminosäuren.
Der Taurin-Gehalt im Körper ist überraschend hoch. Schätzungen zufolge hat ein Mensch mit einem Gewicht von 70 kg ca. 70 g Taurin im Körper. Besonders hoch ist der Taurin-Gehalt dabei in den Muskelzellen, aber auch Gehirn, Herz und Blut zeigen eine erhöhte Konzentration an Taurin. Zu den wichtigsten Effekten von Taurin zählt aber, dass es die Signalübertragung von Nervenzellen begünstigt, da es die Bewegung von Natrium und Kalium durch Zellmembranen erleichtert. Ob in den Muskeln, im Blut oder im Gehirn, Taurin ist immer mit im Spiel.
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