Q10 100 mg Ubiquinone (100 caps)
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The coenzyme Q10 is found in all human cells and is an important part of the respiratory chain. The respiratory chain is the conversion of energy from carbohydrates, fats and proteins in the mitochondria into cell energy, which also requires water and oxygen. The highest concentration of Q10, also called ubiquinone or ubiquinone-10, is found in the organs that also consume the most energy, i.e. the lungs, liver, muscles and heart as well as in the nervous system. The body can produce the Q10 required for this itself, but some of it is also supplied to it through food or creams.
The most important Q10 suppliers include oily fish, poultry and egg yolks various legumes, nuts, broccoli, Brussels sprouts, spinach, corn, soy, potatoes or even vegetable oils. However, since the Q10 content decreases during the cooking process, care should be taken to ensure a gentle cooking process.
Each capsule contains 100 mg of Q10, which is produced through yeast fermentation. The Q10 is 100% natural and therefore identical to the body's own Q10.
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