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L-Tryptophan 1000 mg (120 Tbl)

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More balanced through everyday life - with L-tryptophan

L-tryptophan is needed for the construction of many human proteins: it is part of the muscles, but also a wide variety of enzymes. In addition, the aromatic amino acid is the precursor (provitamin) of vitamin B3, nicotinic acid.

L-tryptophan is the precursor of Neurotransmitter serotonin - also called the happiness hormone - and the sleep hormone melatonin.

L-tryptophan is a proteinogenic amino acid that is essential for the human body. Since it cannot be produced by the body, it must be absorbed through food. Protein-containing foods such as pork, chicken, wheat and chicken eggs are particularly suitable for this.


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